Статья рассказывает о влиянии перекусов на организм и приводит примеры положительных результатов при переходе на двух- или трёхразовое питание. Автор также обсуждает вопрос о том, можно ли считать перекусы здоровыми и дает рекомендации по правильному питанию. Продолжение на сайте.